久しぶりに
SE蔦川です。
今日は午後くらいから雨でした。
昨日から全国的に雨でしたもんね。
でも気温は高めでした。
唐突ですが、
「デスクワークは健康に悪い！」
年に数回はそんな事を実感する日が必ずあります。
ボク、はっきり言って座る姿勢がメチャクチャ悪いです。
そのせいか、腰が痛くなることが結構あります。
とりあえず今日がそれです。
肩もこってるんだよなぁ。
時々立って、体を伸ばしたりはしているのですが、全く効果ナシ。
ずっと同じ姿勢でいると、血行が悪くなるらしいですしね。
前方からは超電磁波（PC）浴びてるし。
PC作業も、健康的に作業したいよー。
姿勢が悪いクセをなおせって話ですよね。
んだんだ。
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